 日志正文
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真的老了！2021年2月跑步全记录： 2日健身房17公里；4日健身房17公里；7日健身房14公里；9日路跑10公里；11日路跑22公里；14日健身房13公里；17日路跑11公里；19日健身房22公里；21日路跑12公里，共计跑步139公里。 2月份跑步因为临近月底发烧感冒咳嗽，去公司隔壁的电力医院挂号就诊，开了2瓶咳嗽药水和药片，结果感觉自己是否真的已经“老了”！按照以往的经验，此类情况只要蒙头睡一觉多吃开水1、2天就好了，标志就是：可以去健身房正常跑步了。即使比较厉害的话，也就吃个2、3天药水或者药片就好了，从来没有把医生开的药水药片都吃完才痊愈的，这次却整整吃了一周的药片把所有的药片和一大瓶药水（开了两瓶）全部吃完了，依旧还没有完全恢复，月底将近10天都没有跑步也是开创了自跑步健身以来连续没有跑步的最长天数。 也许真的老了，身体各项机能都难以恢复了，看来不服老还真的不行，自然规律确实不可违背。 2021年3月跑步全记录： 1日路跑10公里；3日健身房半马24公里；5日健身房半马22公里；8日健身房跑步15公里；9日路跑半马（上班）22公里；11日路跑13公里；12日健身房14公里；14日路跑10公里；17日健身房12公里；18日健身房17公里；19日健身房半马24公里；21日半马25公里；23日路跑12公里，共计跑步233公里。 |
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